Sunday, 19 October 2014

Healthy cakes by Dara Rolins/ Zdravé koláčiky od Dary Rolins

No comments:
Dnes na svojej oficiálnej FB stránke Dara zverejnila ďalší diel zaujímavého seriálu- Život podľa Dary. Už skoro rok tu uverejňuje rôzne zaujímavosti zo svojho súkromia- čo jedáva, kde chodieva najradšej so svojou dcérkou či Patrikom, aké sú jej najdôležitejšie hodnoty v živote, hovorí o viere, poznaní, zdravom životnom štýle, o jej ,,práci'' , čo si rada oblieka, kde chodí cvičiť, kde nakupuje.... Skrátka všetko od výmyslu sveta. Každú nedeľu sa teším na novú sériu. Dnes si okrem iného pre fanúšikov pripravila aj dva recepty z jej kuchyne, ktoré rada pripravuje. Keďže má 6 ročnú dcéru a nechce jej odopierať sladké a ona je tiež len človek, pripravuje si takéto zdravé alternatívy koláčikov a palaciniek. Určite stoja za výskušanie!

Dobrú chuť!

♥K.

Koláčiky:
3 lyžice kokosového oleja
1/3 lyžičky soli ( ja používam tibetskú, kryštálikovú soľ.. 3,4 kryštáliky)
1/2 lyžičky vanilky
3 vajíčka
2 kopcovité lyžice kokosovej múky a 3 kopcovité lyžice mandľovej múky
2 až 3 lyžice cukru ( podľa chuti. Ja dávam dve, z toho jedna je stévia)
Rozpustím si na miernom ohni kokos. olej, do misky kam ho vylejem pridám vanilku, soľ, 3 celé vajíčka-vyšľahám vidličkou- pridám cukor, mandľovú múku pomiešam s kokosovou. Dôkladne celé premiešam, chvíľu počkám, aby hmota nasala vlhkosť a získala “cestovú štruktúru”. Cesto by nemalo byť úplne tuhé, skôr redšie.
Predhrejem trúbu iba na 160 stupňov a na papier na pečenie, ktorý dám na plech- robím lyžicou také placky. Na každú dám iba 1/2 tabličky (dielika) z čokolády s vysokým obsahom kakaa, pečiem cca 15 minút, keď sú konce ružové, vyberám z trúby.
Vychladnú a sú hotové. Ja ich mám v chladničke, vtedy tá čokoláda tak stuhne a sú najlepšie:)!

Palacinky:
3 polievkové lyžice kokos. múky
1 malý, úplne zrelý banán (ak nemáte, neva- je to dobré aj bez neho)
3 vajíčka,
1 lyžica kefíru
2 roztopené lyžice kokos.oleja, ktoré zamiešam do cesta. Pridám trošku soli, vanilku.
Pečiem na masle ghee a navrch posypem kakaom.

 

Citát/ Citation

No comments:

Saturday, 18 October 2014

Na predaj! / For sale!

No comments:
Kontakt- k.kubikova@zoznam.sk

DUO očný lifting PRO Clinical AVON

DUO očný lifting PRO Clinical poskytuje oblasti očného okolia okamžitý liftingový efekt. Dermatologicky, oftalmologicky a alergologicky testované. Vhodný pre citlivú pleť.Ako pracuje: Gél na oblasť očného viečka obsahuje spevňujúci polymér PVP v takej koncentrácii, akú používajú dermatológovia na injekčné ošetrenie pleti a Arginín, vďaka čomu zvyšuje tvorbu elastínu pre viditeľne pevnejšiu pleť. Krém na oblasť pod očami obsahuje Technológiu Derma-Refine, ktorá pomáha redukovať vrásky a farebné nerovnosti pleti. Použitie: Používajte dvakrát denne.
2x 10 ml

Úplne nový, nepoužitý, v originál balení!
Cena- 3,50 € + poštovné 

Trblietavé telové mlieko s cezmínou a bambuckým maslom AVON

Lahodné telové mlieko s nádychom cezmíny a bambuckým maslom pre žiarivú pokožku. Obsahuje dvojité zloženie obohatené o vitamíny C a E.• poskytuje dlhotrvácnu hydratáciu• zanecháva pokožku hladkú a s pocitom jemnosti• rýchlo sa vstrebáva• zanecháva pokožku nádherne voňavúÚčinky: Dvojité zloženie je obohatené o bambucké maslo a vitamíny C a E. Bambucká maslo zjemňuje pokožku a poskytuje jej dlhotrvácnu hydratáciu. Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu v pokožke a znecháva ju pevnejšiu a pružnejšiu. Vitamín E má antioxidačné účinky a pomáha bojovať proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú štruktúru buniek pokožky a spôsobujú jej starnutie. Dodáva pokožke mladistvý a zdravý vzhľad. Použitie:Po kúpeli jemne vmasírujte do pokožky.
150 ml

Úplne nové, nepoužité, v originál obale!
Cena- 2€ + poštovné

 Pleťová maska obohatená o santalový a sezamový olej Planet Spa AVON

Pleťová maska obohatená o santalový a sezamový olej pre čistú, osvieženú a hydratovanú pleť.• vyhladzuje a hydratuje• obnovuje pleť a dodáva jej pevný vzhľad• zanecháva pleť s pocitom jemnosti a vyživeniaÚčinky:Obohatený o jedinečné indické oleje: santalový a sezamový olej. Santalový olej, mocné afrodiziakum, dokonalo hydratuje a zjemňuje suchú pleť, a sezamový olej ju účinne detoxikuje. Zloženie je klinicky a dermatologicky testované.Použitie:Rovnomerne naneste na čistú tvár a krk a nechajte vyschnúť počas doby 15 minút; opláchnite. Používajte 2-krát až 3-krát týždenne.
75ml
Pleťová maska je úplne nová, nepoužitá v originál obale.

Cena 2,50€ + poštovné

RANDOM M!X

No comments:







Citát/ Citation

No comments:

Friday, 17 October 2014